Total Yoga Nidra Foundation

Total Yoga Nidra Foundation in France March 2017 with Uma Dinsmore-Tuli and Philippe Beer Gabel

18 – 19 March 2017

with Uma Dinsmore-Tuli and Philippe Beer Gabel

at Le Domaine du Tallé, Le Taile, 07200 Vesseaux, France

 

Come one, come all! Absolutely everybody is welcome to this nurturing weekend.

Whether you are a seasoned yoga nidra practitioner or are new to the practice and want to find out more, you are all welcome to attend these nourishing and informative weekends.

Our intention with this course is to provide a combination of theory and practice to give you a sound foundation (or to deepen your existing foundation) of understanding about what yoga nidra is and how it works, plus an opportunity to experience a full range of yoga nidra practices. It is both an ideal introduction to the practice of yoga nidra, and the perfect opportunity for those who have experienced it in partial or limited forms to encoutner the full specturm of approaches.  

This course is about yoga nidra as a healing and transformative practice. We aim to help particpants awaken consciousness of sleep and dream with this tantrik practice of expanded awareness, which makes it possible to come alive to the source of well-being, happiness and purpose in every dimension of life. It introduces the therapeutic use of yoga nidra for healing, deep relaxation, creativity and problem solving, as well as for spiritual development and personal growth

This weekend is a standalone introductory course, and it is also the prerequisite for the Total Yoga Nidra Teacher & Facilitator Training Course.

We invite feedback from all our students - if you'd like to know what they're saying about this course then we're delighted to share it with you.​

 

TOPICS COVERED INCLUDE 

A combination of theory and practice to give you a sound foundation (or to deepen your existing foundation) of understanding about what yoga nidra is in the broadest sense, and how it works, together with plenty of live, responsive and practical experiences of a full range of yoga nidra. We will cover:

  • Welcome to Yoga Nidra
  • History and Development
  • Intentions, and How They Shape the Practice
  • Comparative Structures
  • Comparative Rotations of Consciousness
  • The Science of Yoga Nidra
  • The Philosophy of Yoga Nidra
  • Liminality & Creativity
  • Sleep, Memory & Dreams
  • Trance: Hypnosis & Yoga Nidra
  • Yoga Nidra as a Meditative Practice
  • Sankalpa
  • Sound, Yoga Nidra & Bhakti Yoga 
  • Growing your Own Practice

The course comprises ten contact teaching hours, of which at least five hours are practical yoga nidra experiences, plus there is optional personal listening homework of 20 minutes daily. 

 

COST and BOOKINGS

The cost of this Foundation is €325 EURO

For more details and bookings go to: www.yinyogaparis.tictail.com/product/formation-total-yoga-nidra-foundation
or contact Philippe on yinyogaparis@gmail.com 

 

INFORMATIONS EN FRANÇAIS

Week-end de formation ouvert à toutes et à tous 

Que vous soyez un pratiquant expérimenté ou un débutant souhaitant en savoir plus sur la pratique du Yoga Nidra, bienvenue à ce week end enrichissant ! 

Notre intention est de proposer une formation profonde et accessible à tous. Ceux qui ont déjà pratiqué le Yoga Nidra, sous une forme ou une autre, pourront approfondir leurs connaissances et découvrir d’autres approches alors que les novices expérimenteront cette pratique sous toutes ses coutures. Cette formation ne nécessite pas de connaissances préalables.

Total Yoga Nidra Foundation explore le potentiel de transformation et de guérison du Yoga Nidra et vous expose aux différentes traditions et lignées.

Nous avons pour ambition de vous transmettre des connaissances sur le sommeil et les rêves par le biais de cette pratique tantrique d'expansion de la conscience. Le Yoga Nidra nous connecte à la source du bien être qui existe à tout moment en nous-même. Elle donne aussi un sens à toutes les dimensions de la vie. Nous explorerons l'usage thérapeutique, spirituel et créatif du Yoga Nidra

Ce week end est une formation autonome mais c'est aussi un pré-requis pour participer à la formation Total Yoga Nidra pour Professeurs et Thérapeutes

 

PROGRAMME

Total Yoga Nidra Foundation consiste en un savant mélange de théories et de travaux pratiques afin d'appréhender et comprendre la pratique du Yoga Nidra.  La formation couvre tous les différents aspects de cette merveilleuse pratique et explore chaque tradition (Satyananda, iRest, Himalayan Institute, Rod Stryker)

  • Bienvenue à la pratique du Yoga Nidra
  • Histoire et développement
  • Intentions et leurs influences dans la pratique
  • Comparaison des différentes structures
  • Comparaison des différentes rotations de conscience
  • Approche scientifique du Yoga Nidra
  • Approche philosophique du Yoga Nidra
  • Espace liminal & créativité
  • Sommeil, mémoire et rêves
  • Transe, Hypnose & Yoga Nidra
  • Le Yoga Nidra comme pratique méditative
  • Sankalpa / Résolution 
  • Son, Yoga Nidra & Bhakti Yoga
  • Développer sa pratique

Cette formation comprend 10h d'enseignement (dont au moins 5h de pratique en Yoga Nidra) + 20 minutes quotidiennes de travail personnel

 

Address: 

Le Domaine du Tallé
Le Taile
07200 Vesseaux
France

Teacher(s):