Marta Carrascal

Such a sexy adult woman standing with their grill sport and she is enjoying a yoga class

Estudié Psicología, me especialicé en Terapia Gestalt, Psicofarmacología de las Adicciones y algunas cosas más que sirvieron de base para después adentrarme en las profundidades de la conciencia a través del yoga, el Yoga Nidrā, y las plantas medicinales. Un espíritu de búsqueda muy temprano, y una insatisfacción casi constante en mi vida, fueron los […]

Mary Smith

A 45-year-old woman standing on her lawn, taking yoga in my fresh air barn with beautiful natural background

Anua Smith I discovered Yoga Nidra at a time of great stress in my life and knew from my first class that I wanted to be a Yoga Nidra teacher.  I completed Yoga Nidra teacher training with Uma and Nirlipta in 2017.  I did further study, through The Yoga Nidra Network, in delivering yoga nidra for children and […]