21 min Yoga Nidra
A short practice designed to guide you to feel the abundance of space in-and-out yourself.
A quick reconnection with the deep and smooth presence of yourself when, in the middle of the day, you may feel "it's too much".
Hope you enjoy!
Namastaye
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21 min Yoga Nidra
Una pratica per guidarti a riconoscere l'abbondanza di spazio dentro e fuori di te.
Per incontrare te stesso/a quando senti che "è troopo". Per riconnetterti con la tua profonda e più morbida presenza.
Buona pratica,
Namastaye