Oceáno

Una sesión para el más profundo deleite y descanso profundo en el espacio del corazón, sede del sueño profundo. Esta sesión, está acompañada de los paisajes sonoros y mantras de Lucas Masciano.

Olas de relajación – Shitali Karana

Con esta sesión, inspirada en el ejercicio de “Shitali Karana”, de Swami Rama, la mente y el sistema nervioso entrarán en un estado de completo reposo y gozo.

The Library of Body Wisdom

This is a 17 minute journey into the Library of Body Wisdom, a museum or archive and explore the wisdom within, while the breath repeats the phrase, “I know, I understand” in multiple languages, representing the participants of the 2019 Turtle Island Yoni Shakti Well Woman Yoga Therapy Teacher Training. Begins with chimes and proceeds […]

Intimate Mantra Yoga Nidra em portuguese (Brasil)

33 minutos. Baseado no poderoso sistema da Cabala, este ritual de cura assume a forma de uma sessao de yoga nidra para levi¡-lo a um estado de tranquilidade e plenitude. Sente-se ou deite-se confortavelmente, deixe o raciocinio de lado e permita que a pra¡tica aconteca por conta propria…

Reawakening to Spring

A smiling woman at the beach of the ocean

Recorded as one of two nidras for ‘Yoga Nidra – Rest to Reawaken’ in March 2022, Bristol. Focussing on the turn of the year towards Spring Equniox, the reawakening of the body during rest.