Yoga Nidra for Pain Relief (Spanish)

He creado este Yoga Nidra para el alivio y la gestien del Dolor. Como paciente misma del dolor, llevo muchos anos explorando e investigando con el Dolor a traves de tecnicas de mindfulness, la respiracion y la tecnica de Yoga Nidra. Recomiendo esta pracitca tanto si vives con dolor cronico , como dolor puntual, por la recuperacion de […]